El estar embarazada conlleva hacer frente a muchos cambios en muy poco tiempo. El cuerpo de la futura mamá pone en marcha los mecanismos necesarios para el desarrollo de una nueva vida. Estos mecanismos vienen acompañados de una explosión hormonal que produce pequeñas alteraciones, modificando el aspecto de la piel. Lo ideal es que si tu piel no muestras grandes alteraciones, sigas con una rutina de limpieza e hidratación y nutrición para pieles muy secas. Procura evitar durante este tiempo el uso de peelings que contenga ácidos como el glicólico, y cremas anti-edad que contengan retinol, pues este componente puede afectar directamente al feto.
Puede ocurrir que haya cambios más visibles en la dermis como la aparición de acné, cloasma o “máscara del embarazo”, la línea alba y por supuesto las famosas estrías. Para estos cuatro escenarios te vamos a dar algunos pautas a seguir.
Acné de la gestante.
En el caso de que sufras la aparición de granitos o espinillas durante el tiempo de gestación, te aconsejamos que sigas unas rutinas muy sencillas que mejorará tu piel.
- Limpia tu cutis todos los días, por la mañana y por la noche, incluso si no te has maquillado.
- Si vas a aplicar algún producto específico para el acné, lee atentamente el prospecto y asegurate de que no esté contraindicado contra el embarazo ya que sus componentes pueden pasar al feto a través de la piel. Muchos pueden contener antibióticos o ácido glicólico que puede afectar al futuro bebé.
- Intenta utilizar cremas hidratantes que aporten agua y no nutritivas, ya que aportan aceite.
- Si tienes un brote de acné muy severo, consulta siempre con un dermatólogo.
Cloasma o “máscara del embarazo”
A muchas embarazadas, especialmente si son de piel oscura, les salen manchas en la cara debido a ciertas hormonas que influyen en la creación de melanina (que protege del sol y da color al cabello) hacen que esta sustancia se concentre en determinada zonas de la cara, produciendo manchas de color marrón. Para combatir el cloasma te aconsejamos que:
- Evites la exposición directa al sol, incluso en invierno.
- Usa protección solar siempre.
- Evita el uso de de jabones abrasivos, cosméticos irritantes o productos específicos para eliminar las manchas, pues suelen contener ácidos que penetran en la piel y pueden ser dañinos para el feto.
- La buena noticia es que estas manchas suelen desaparecer solas después del embarazo.
Estrías
La piel es un órgano muy flexible, pero si durante el embarazo la piel no está suficientemente hidratada las fibras elásticas de la dermis pueden romperse por la tensión y dar lugar a las estrías. Suelen aparecer en caderas, abdomen, muslos y mamas y aunque al principio son de color morado, con el paso del tiempo van adquiriendo un tono blanquecino y son más difíciles de tratar y eliminar.
Para prevenir las aparición de estrías o minimizar su impacto es recomendable:
- Usar cremas (antiestrías, hidratantes o aceite de rosa mosqueta) al menos 2 veces al día, a partir del tercer mes de embarazo.
- Hidrata tu piel, bebiendo mucha agua y come alimentos ricos en proteínas y vitaminas A, C, y, E, que ayudará a prevenir la aparición de estrías.
- Cuando te duches seca la piel con cuidado para que mantenga parte de la humedad y absorba mejor las cremas antiestrías.
- Hacer ejercicio moderado
- Protege tu piel con buenos protectores solares, especialmente en verano ya que el aspecto blanquecino de las estrías resalta más con la piel morena.
- Hay algunos métodos como microdermoabrasión, radiofrecuencia, mesoterapia o carboxiterapia que se utilizan para el tratamiento para las estrías durante el embarazo.
- No detengas tu rutina de hidratación después del parto.
La línea alba
Se trata de una línea que está ahí, pero que se vuelve más perceptible hacia el quinto mes de embarazo debido a que los cambio hormonales hacen que la melanina oscurezca esta zona. Algunas veces, la línea alba puede ir acompañada de un aumento de vello en esta zona, siendo más notoria en personas con tez más morena. Hay que tener en cuenta que
- No se puede evitar que aparezca durante esta etapa.
- No se debe utilizar utilizar cremas blanqueadoras ni ningún producto que pretenda eliminarla ya que desaparecerá tras el parto.
- No te expongas al sol y en todo caso usa siempre protección solar hasta que desaparezca por completo y así evitar que se oscurezca más
Fuente
http://www.webconsultas.com/embarazo/vivir-el-embarazo/la-linea-alba-del-embarazo-12338